Απαντήστε στο τηλέφωνο με το ΑΡΙΣΤΕΡΟ αυτί.
Μην πίνετε καφέ ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ την ημέρα.
Μην καταπίνετε φάρμακα με ΚΡΥΟ νερό.
Μην τρώτε ΤΕΡΑΣΤΙΑ γεύματα μετά τις 5μμ.
Ελαχιστοποιήστε την ποσότητα των ΛΑΔΕΡΩΝ φαγητών που καταναλώνετε.
Πίνετε περισσότερο ΝΕΡΟ την ημέρα, λιγότερο τη νύχτα.
Κρατάτε απόσταση από ΦΟΡΤΙΣΤΕΣ κινητών τηλεφώνων.
Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά κεφαλιού ή αυτιών για ΜΕΓΑΛΗ χρονική περίοδο.
Ο καλύτερος χρόνος για τον ύπνο είναι από τις 10μμ το βράδυ μέχρι τις 6πμ το πρωί.
Μη ξαπλώσετε αμέσως μετά τη λήψη φαρμάκων πριν κοιμηθείτε.
Όταν η μπαταρία του κινητού σας βρίσκεται στην ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ γραμμή, μην απαντήσετε στο τηλεφώνημα διότι η ακτινοβολία είναι 1000 φορές μεγαλύτερη.
Προωθήστε αυτό το μήνυμα σε αυτούς που ΝΟΙΑΖΕΣΤΕ….
***Ευχαριστούμε την Κάντυ, που μας το έστειλε!
